Не могу пройти мимо безобразия. Так и хочется принять участие!
Отправил: kontra Дата публикации: 22.11.05 11:11 (прочитали: 124)
Стресс подобен утренней зарядке
Писатель Мишель де Монтель писал: «Когда у нас нет настоящих болезней, наука награждает нас придуманными ею».
"Нервные клетки не восстанавливаются". Это классический упрек, которым традиционно завершаются ссоры дома и на работе. По поводу стресса есть множество мифов. Наиболее популярные: стресс старит кожу, способствует появлению морщин, сокращает жизнь. Далеко не всегда это правда. Но обо всем по порядку.
"Стресс" – чаще всего расшифровывают как "вредящая здоровью реакция организма". Психологи считают, что этому вредному явлению подвержены личности так называемого типа А: владельцы компаний, менеджеры высшего звена и люди творческих профессий. Всему виной высокая планка эмоциональных перегрузок. Источники стресса – это и ответственность, и неопределённость ситуации. Как показали исследования британских ученых, благодаря нервным потрясениям личности типа А живут дольше. Да и выглядят бодрее и красивее. Британский ученый Мариос Кириазис исследует действие стресса на организм уже несколько лет. И пришел к выводу, что люди, которые, например, чаще оказываются в ситуации спешки, работают эффективнее и качественнее других. Все потому, что в таком случае в организме ускоряется процесс формирования клеток. Это омолаживает организм и уменьшает количество морщин. В лондонских кругах эта точка зрения давно уже принята.
Исследователь также утверждает, что стрессы подобны утренней зарядке. Они помогают поддерживать физическую форму. Например, тем, кому уже тридцать, нервные встряски могут заменить физически упражнения. С британскими учеными согласны и американцы. Только они уточняют, что полезнее всего «тепловой» шок. Чтобы создать его, нужно повысить температуру, добавить в воздух вредных веществ и уменьшить количество кислорода. Тогда, как считают специалисты из США, продолжительность жизни увеличивается. Отмечу, что эксперименты проводились на животных.
Стоит ли бороться со стрессом – тоже большой вопрос. Врачам по вкусу выписывают миллионы рецептов на успокоительные лекарства. Не многие знают, что эти транквилизаторы, так же, как и алкоголь, подавляют умственную деятельность. Альтернатива всегда есть. Народные целители рекомендуют употреблять чай из мяты перечной и ромашки. Пить его можно в любых количествах. Лучше с медом, если у вас на него нет аллергии. Защитит нервные клетки и цветок пассифлора. Микстуру из него можно купить в аптеках. И все-таки лучший способ омоложения и бодрого духа – это энергичная жизнь. А те, кто не хотят получить порцию хорошего настроения, могут продолжить пить витамины.
Не могу пройти мимо безобразия. Так и хочется принять участие!
Бегаю по этажам как горная коза.
Сначала рассаживала их, потом у того квота закончилась у этого телефон не работает.
Совсем скоро последний этап - отдирать их от телефонов и буквально пинками выгонять этих трудоголиков на улицу.
Только что позвонил рекрутер.Сказал, что Фокус группы по ЦАО не будет ибо он выдохся (еще бы за три года). Придетмя вызывать завтра Зот-ву и переносить ФГ на понедельник.
Десять минут покоя. Ха.
База полуторалетней дваности. А потом меняли номера в некоторых районах Интервьюеры не сразу ссображают, что вместо 2-ек нужно набирать 6-ки и каждый из 12-ти подойдет и обязательно спросит. Причем не у соседа с права, а у меня.
Сижу как в каком то дурном сне. Даже кофе с коньяком не помогает.
Фраза "вас сохранить" не кажется ни пошлой, ни сомнительной. Она привычна как дыхание и срывается с губ автоматически и люди не улыбаются, а тоже принимают ее, как должное.
А кто то сейчас на поганище. Пьет пиво. Веселится. Радуется жизни.
И все это без меня.
Это будет и завтра и послезавтра и послепосле завтра и послепослеспосле завтра.
Скорее всего до среды.
Финиш.
Еще бы нацчится засыпать до 2-х ночи было бы совсем хорошо.
Вы МИЛЛИАРДЕР ! Но в вашем сейфе пусто ))) А все почему? А потому что Вы обладатель богатства не статичного, а богатства динамического, постоянно приумножающего благосостояние своего владельца. Хотя и требующего от владельца определенных усилий для поддержания себя в приносящем доход состоянии. Если смотреть шире, то Вы собственник в самом общем смысле слова — включая Ваше собственное тело, а также Вашу память, идеи, эмоции, вообще все, что может быть ДАНО человеку. Вы не складируете деньги банками и не ассоциируете себя со своей собственностью, считая, что это есть нечто, на самом деле Вам принадлежащее. Вы помните что то, что может быть дано, точно также может быть отнято. )))
Не могу пройти мимо безобразия. Так и хочется принять участие!
Позволила себе проболеть несколько дней. С четвега по понедельник.
Не скажу, что выздоровела. Отдохнула хорошо, это да, а вот выздоровела..
Уже второйй вечер. Или скорее ноч мой организам невесело прикалывается надо мной. Гдето в два ночи, когда я собираюсь ложиться спать начинается дикий кашель, который заканчивается уже где то на рассвете. Как результат уже два дня я сплю по два часа в сутки. Если и сегожня будет весело я даже не знаю, что буду делать. Наверное прикорну где нибудь на пару часиков в переговорной, что бы никто не видел.
Ну это нудеж.
А вот прикол. Я вчера углядела в своем потовом ящике рекламку о бесплатнй доставке суши по Домодедову. (ДА у нас теперь есть суши с доставкой на дом) и забыло выьащить ключ из замочной скважены. Так он болезный там и проторчал с 9 утра до 21-с чем то, когда я вернулась домой. Ничего не пропало!!! (деньги и документы наместе, а остальное, что не так важно - тоже на месте).
Заела я свое дурацкое счастье теми самыми сушами. Очень прилично. Изжоги не было (а от Атриумовских иногда бывает).
Не могу пройти мимо безобразия. Так и хочется принять участие!
ОДИН!
44- летний британец Стив Гаф бросил вызов чопорному английскому обществу - он пересек Великобританию с юга на север… в голом виде! Британец шагал с огромным рюкзаком за плечами в одних башмаках и панаме. Правда, это оказалось труднее, чем он ожидал: путешествие голого туриста 11 раз заканчивалось в полицейском участке, пять раз его обвиняли в нарушении общественного порядка и однажды он провел целую ночь в психушке...